Offene Gruppen


TIPS & TRICKS ZUR ALLTAGSBEWÄLTIGUNG

Für private und berufliche Themen



Achtsamkeit und neue Perspektiven für den Alltag, entspannter umgehen mit anstrengenden Situationen, wertschätzendes Verhalten mit sich selbst und anderen und nach individuellem Bedarf.


(Was, Wann, Wo s.unten)


Methodik und mehr

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, mit langjähriger Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, stelle ich aus Achtsamkeit basierten Einzel- und/oder Partnerübungen, Bewegung, Stimme, systemischen Methoden und integralen Perspektiven eine fein-wirksame Mixture für Sie/Euch zusammen. Zur Unterstützung, Fokussierung, Klärung und Wegbegleitung.

Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen, die Gleichgesinnten gemeinsam den Support auf dem Weg.

Die Themen richten sich nach dem, was die Teilnehmenden an Fragestellungen, Bedürfnissen Zielen und Aktuellem mitbringen.


Nutzen

  • Mehr Entspannung und inneren Frieden - auch im Außenkontakt
  • Angenehmerer und gesünderer Umgang mit sich selbst und dem Umfeld
  • Gutes "Handwerkszeug" für alle zwischenmenschlichen Lebens-/Arbeitslagen
  • Eigene Bedürfnisse, Ressourcen und Potenziale besser erkennen und nutzen
  • Nachhaltig glücklicher leben.

Organisatorisches

  • Offene ntensiv-GruppeN (fortlaufend; begrenzte Teilnehmerzahl)
  • Ca. 15 Zeitstunden pro Halbjahr (1,5 Std. 14-tägig)
  • Voraussichtlich Donnerstag abends
  • Genaue Starttermine, Gruppenbeitrag und mehr Informationen erhalten Sie/Ihr in der Ausschreibung per Newsletter/Email.
  • Veranstaltungsort (s. Praxisanschrift im Impressum)
  • "Drop In" und Quereinstieg möglich
  • Das Gruppenformat kann für BestandsklientInnen als Follow-Up genutzt werden